6시간 자고도 피곤한데 갑상샘항진증 증상 아닌가요?
박OO • 2024.09.22
밤에 잠을 6시간정도 자고 오전에 피곤한데 갑상샘항진증의 증상이 아니라 그냥 잠이 부족한걸까요?
내과
밤에 잠을 6시간정도 자고 오전에 피곤한데 갑상샘항진증의 증상이 아니라 그냥 잠이 부족한걸까요?
안녕하세요. 닥터나우입니다. 6시간의 수면 후에도 피로를 느끼는 것은 갑상샘항진증의 증상일 수도 있지만, 수면 부족으로 인한 피로일 가능성도 있습니다. 갑상샘항진증의 다른 증상으로는 체중 감소, 심장 두근거림, 손 떨림, 불안감 등이 있으며, 식은땀과 열감도 나타날 수 있어요. 이러한 증상이 함께 나타난다면 갑상샘 기능 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 그러나 수면 시간이 부족한 것만으로도 피로를 느낄 수 있으니, 먼저 수면 시간을 7-8시간으로 늘려보시고, 여전히 피로가 지속된다면 병원을 방문하여 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 또한, 스트레스, 피로, 수면부족 등의 원인이 있는 상태에서 발생한 피로감은 휴식을 취하면 함께 사라지는 편이니 충분한 휴식을 취해보시는 것도 중요합니다. 만약 피로가 지속되고 다른 증상들이 나타난다면 내과나 가정의학과를 방문하여 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
꼭 확인해주세요.
어제 새벽 5시에 자고 9시에 일어나졌는데 별로 안피곤 하더라구요? 4시간 밖에 안잤는데 별로 안피곤 한데 왜 그런걸까요?
너무 피곤해요 매일 9시간 정도 자고 비타민도 먹는데 덜 잔거 같이 피곤하고 힘들어요
오후 6시에 자고 새벽 1시에 일어났는데 잠이 안와요 7시간 잤으니깐 건강에 문제 없겠죠?