엉덩방아 후 오른쪽 아랫배 통증 원인은?

박OO • 2026.01.19

일주일전에 빙판길에서 엉덩방아를 찧으면서 넘어졌는데 첨엔 오른쪽엉덩이만 멍들고 아팠는데 4-5일후부터는 오른쪽 아랫배가 통증이 있습니다.맹장느낌은 아니고 오른쪽다리를 쭉 피면서 스트레칭 할때도 아프고 엎드렸을때는 찢어질듯 아픕니다.눌러도 통증이 있어요.무슨 문제일까요?

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1개의 답변

  • 빙판길에서 넘어지신 후 오른쪽 아랫배 통증이 생겨 많이 불편하실 것 같습니다.

    넘어지면서 처음에는 엉덩이 부위만 멍들고 아팠다가 며칠 후 아랫배까지 통증이 확산된 것은 충격으로 인한 근육이나 인대의 손상이 원인일 가능성이 높습니다. 특히 엉덩이와 골반 부위는 여러 근육과 인대가 연결되어 있어, 한 부위의 손상이 주변으로 통증을 전달할 수 있습니다.

    다리를 쭉 펴거나 엎드릴 때 통증이 심해지는 것은 손상된 근육이나 인대가 특정 자세에서 더 많은 압박이나 긴장을 받기 때문입니다. 또한 누르면 아픈 것은 타박상이나 근육 손상의 전형적인 증상입니다.

    이런 경우 다음과 같은 조치가 도움이 될 수 있습니다:

    1. 충분한 휴식을 취하고 통증이 있는 부위에 무리한 활동을 피하세요.
    2. 냉찜질(처음 24-48시간)과 이후 온찜질을 번갈아 적용하면 통증 완화에 도움이 됩니다.
    3. 의사와 상담 후 진통소염제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

    그러나 통증이 계속되거나 악화된다면, 단순한 타박상이 아닌 더 심각한 손상(근육 파열, 인대 손상, 골반 골절 등)이 있을 수 있으므로 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 통증이 심하거나 일상생활에 지장을 준다면 더욱 그렇습니다.

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