9개월 아기에게 먹일 수 있는 곡류는?

홍OO • 2025.10.14

9개월 아기 먹을 수 있는 곡류 종류는? 이유식 중기 말 됐음 .

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1개의 답변

  • 9개월 아기는 이유식 중기 말 단계로, 다양한 곡류를 시도해볼 수 있는 시기입니다.

    이 시기에 아기에게 적합한 곡류로는:

    • 쌀(백미)
    • 현미
    • 흑미
    • 적미
    • 보리
    • 귀리(오트밀)
    • 조
    • 수수

    등이 있습니다.

    다만, 현미나 잡곡류는 백미보다 소화가 어려울 수 있으므로 처음에는 가루 형태로 시작하는 것이 좋습니다. 아기가 잘 먹고 소화하는지 확인하면서 점차 입자가 있는 형태로 바꿔가세요.

    새로운 곡류를 도입할 때는 한 번에 하나씩 시도하고, 3-4일 정도 지켜보며 알레르기 반응이 없는지 확인하는 것이 좋습니다. 아기가 잘 적응하면 점차 다양한 곡류를 혼합해서 영양을 골고루 섭취할 수 있도록 해주세요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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