앉아있으면 종아리부터 발까지 아파요
익명 • 2023.07.18
앉아 있거나 누웠다가 일어나면 발바닥에 통증이 있고 그냥 가만히 있을 때에도 종아리부터 힘이 빠지는 것 같이 다리가 아픕니다
통증
앉아 있거나 누웠다가 일어나면 발바닥에 통증이 있고 그냥 가만히 있을 때에도 종아리부터 힘이 빠지는 것 같이 다리가 아픕니다
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
발바닥 통증은 근육통, 족저근막염, 신경압박 등 다양한 원인이 있을 수 있는데요.
발바닥에 있는 근육들이나 족저근막에 과도한 스트레스가 지속적으로 가해질 경우, 비만, 중장년, 오랫동안 서고 걷는 직업 종사자나 스포츠 활동이 많다면 증상이 악화될 수 있어요.
소염진통제 복용, 적절한 물리치료, 다리 근육 운동, 뒷꿈치 패드 사용 등이 도움이 될 수 있으며, 과한 운동을 하는 경우 운동량을 줄이는 것이 좋다고 해요.
원인에 따라 치료법이 다를 수 있으므로, 지속되는 증상에 대해서는 방치하지 마시고 만성화 되기 전에 적절한 진단과 치료를 위해 가까운 정형외과, 재활의학과, 통증의학과 등에 내원하실 것을 권장드려요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
무슨병명인지도 궁금하고 증상완화할수있는 방법이 있는지도 궁금하네요 정형외과 가보니 항염증제와 물리치료 했었는데 별로 덜해진것 같지 않아요

오래 앉아있었는데 종아리뒤쪽이 알배긴것처럼 아파요

허벅지랑 종아리 근육이 자주 꿈틀거리고 앉을때나 계단 올라갈 때 무릎이랑 무릎뒤가 찌르르 아파요
