두통 원인을 알 수 없어서 답답한데, 어떻게 해야 할까요?

Question

두통통증으로 3주되가는데요.
신경과에서 MRA도찍고 피검사도 모두 정상입니다.
두통으로 혈압이 높아져서 혈압약도 먹는중이고요 
그런데도 두통은 여전합니다
원인이 뭔줄알아야 치료를할텐데 병원에서도 명확한 답을 안주니 답답합니다.

닥터나우 AI · Accepted Answer

두통으로 고생하시는군요. MRA와 피검사 결과가 정상이라면 심각한 뇌혈관 질환 또는 다른 명백한 신체적 원인은 배제할 수 있습니다. 그러나 두통의 원인은 매우 다양하며, 때로는 명확한 원인을 찾기 어려울 수 있습니다.

현재 상황에서 고려해볼 수 있는 몇 가지 조치는 다음과 같습니다:

1. 두통 일기 작성: 두통의 패턴, 강도, 지속 시간, 동반 증상, 두통이 시작되기 전후의 활동, 식사, 스트레스 수준 등을 기록해보세요. 이 정보는 의사가 두통의 유형을 파악하고 적절한 치료 방향을 설정하는 데 도움이 될 수 있습니다.

2. 생활 습관 개선: 규칙적인 수면 패턴, 균형 잡힌 식사, 충분한 수분 섭취, 규칙적인 운동 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 스트레스 관리를 위해 명상, 요가, 호흡 운동 등을 시도해 볼 수도 있습니다.

3. 약물 조정: 현재 복용 중인 혈압약이 두통을 유발하거나 악화시킬 수 있는 부작용을 가지고 있는지 의사와 상의해보세요. 필요하다면 약물 조정이나 대체 약물을 고려할 수 있습니다.

4. 전문가 상담: 신경과 전문의와 상담을 지속하면서, 필요하다면 두통 전문 클리닉이나 통증 클리닉을 방문하는 것도 고려해볼 수 있습니다. 또한, 심리적 요인이 두통에 영향을 줄 수 있으므로 심리상담이나 인지행동치료를 받는 것도 도움이 될 수 있습니다.

5. 약물 치료: 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)나 트립탄 계열의 약물 등 두통 완화를 위한 약물 치료를 의사와 상의해보세요. 만성 두통의 경우 예방적 치료가 필요할 수도 있습니다.

6. 추가 검사: 지속적인 두통이 있을 경우, 더 세밀한 검사가 필요할 수 있습니다. 예를 들어, 뇌파 검사(EEG), 뇌척수액 검사, 또는 심리적 요인을 평가하기 위한 검사 등이 있을 수 있습니다.

의사와 긴밀히 협력하면서, 두통의 원인을 찾고 적절한 치료 방법을 모색하는 것이 중요합니다. 두통이 지속되는 동안에는 자가 치료보다는 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다.

통증 관련 1개의 답변