병원에서 원인을 알 수 없는 고통에 시달리고 있어요, 어떻게 해야 하나요?

Question

사라지지 않는 통증때문에 죽고싶어요 병원에서는 이상이 없다고 하고 다른 사람은 제가 너무 예민한거라고 하고 원인을 알수없는 고통에 시달리고 있어요 아무것도 할수없고 숨이 막혀요

실시간 고민 해결사 · Answer

많이 힘드시겠어요. 원인을 알 수 없는 통증은 정말 고통스럽고 답답한 경험이 될 수 있습니다. 여러분의 상황에 조금이나마 도움이 되고자 몇 가지 조언을 드리겠습니다.

1. **다양한 전문의와 상담**: 현재 진료를 받고 계신 병원 이외에도 다른 병원의 전문의와 상담을 해보시는 것이 좋습니다. 통증 클리닉이나 신경과, 류마티스 내과 등 다양한 전문 분야의 의사와 상담을 통해 다른 관점에서 원인을 찾아볼 수 있습니다.

2. **정신건강 전문가와 상담**: 지속적인 통증은 정신적인 스트레스와 우울감을 유발할 수 있습니다. 정신건강 전문가와 상담을 통해 심리적인 지원을 받는 것도 중요합니다. 통증과 관련된 심리적 요인을 다루는 것이 도움이 될 수 있습니다.

3. **통증 일기 작성**: 통증의 패턴을 파악하기 위해 통증 일기를 작성해보세요. 언제, 어디서, 어떻게 통증이 발생하는지 기록하면 의사에게 더 많은 정보를 제공할 수 있고, 적절한 진단과 치료에 도움이 될 수 있습니다.

4. **지지 그룹 찾기**: 비슷한 경험을 하고 있는 사람들과 이야기를 나누는 것도 큰 도움이 될 수 있습니다. 온라인이나 오프라인에서 지지 그룹을 찾아보시고, 경험을 공유하며 위안을 받으세요.

5. **응급 상황**: 통증이 견딜 수 없을 정도로 심하거나 자살 충동이 든다면 즉시 응급실로 가시거나 119에 연락하여 도움을 요청하세요. 생명에 위협이 될 수 있는 상황에서는 신속한 조치가 필요합니다.

주변에는 여러분의 고통을 이해하고 도와줄 수 있는 많은 사람들이 있습니다. 혼자서 모든 것을 감당하려 하지 마시고, 주변의 도움을 적극적으로 요청하시길 바랍니다.

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