이 영양제 한 번에 다 먹어도 되나요?
천OO • 2023.04.06
해외 직구로 구매한 영양제인데 한 번에 다 같이 먹어도 되나요?
영양제
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.04.06
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
위장장애를 예방하거나 영양소 최적 흡수 시간대에 복용을 원하신다면 시간대를 나누어 복용하는 것이 좋다고 해요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
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영양제 관련 질문
영양제 한번에 먹으면 안좋을까요?
현재 이소티논은 취침전, 단백질 보충제와 밀크시쓸, 콜라겐, 오메가3, 종합비타민은 저녁에 같이 섭취 중입니다. 몸에 아직까지 이상은 없는데, 추가로 구매하려는 영양제 성분이 클로로겐산, 녹차카테인 + 가르시니아입니다. 너무 많이 먹는것은 아닌지, 섭취할때 시간대를 다르게 두고 따로 먹어야 하는것이 있는지 궁금합니다. 현재 주5회 근력운동을 합니다.
영양제
복용시간
부작용
+12023.07.03영양제 8개를 한 번에 먹어도 괜찮나요?
오메가 3, 비타민 c랑 사진 첨부 된 영양제, 총 8개를 식후에 먹으려고 하는데 한번에 먹으면 흡수가 다 잘 되는지 궁금해요 그리고 양이 많다고 생각해서 이정도까지 먹어도 문제 없는지도 궁금해요
+1영양제
만성피로
복용시간
+52025.07.22영양제 한꺼번에 다 먹어도 되나요?
아침에 일어나면 영양제를 챙겨먹는데요 비타민D,프로폴리스,철분제, 칼슘+마그네슘+아연 종합약 이렇게 4가지 영양제 한꺼번에 같이 먹어도 상관없나요?
+3영양제
2023.03.13