가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.02
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  비타민 C 제품인 레모나나 쏠라씨를 술 마시기 전에 복용하는 것은 일부 도움이 될 수 있습니다. 비타민 C는 항산화 작용을 통해 몸을 보호하는 데 도움을 주며, 음주로 인해 부족해질 수 있는 영양소를 보충하는 역할을 할 수 있습니다.

  다만, 비타민 C 복용이 음주의 부작용을 완전히 막아주거나 숙취를 예방해주는 것은 아닙니다. 또한 복용 시 하루 권장량(약 100mg)을 초과하지 않도록 주의하셔야 합니다.

  효과적인 복용을 위해서는 술을 마시기 최소 1시간 전에 복용하는 것이 좋으며, 가능하다면 2시간 이상 간격을 두는 것이 바람직합니다.

  결론적으로, 비타민 C 복용이 음주의 해로운 영향을 완전히 상쇄할 수는 없지만, 일부 보호 효과를 제공할 수는 있습니다. 하지만 가장 중요한 것은 적정량의 음주와 충분한 수분 섭취입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0