정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.06
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  멜라토닌과 수면제를 함께 복용하실 때는 주의가 필요합니다. 두 약물 모두 수면을 유도하는 효과가 있어 함께 복용하면 과도한 진정 효과가 나타날 수 있습니다.

  질문자님께서 멜라토닌을 저녁 10시, 수면제를 11시에 복용하고 계신다면, 두 약물의 효과가 중첩될 가능성이 있습니다. 이는 낮 동안의 졸림이나 피로감을 증가시킬 수 있습니다.

  멜라토닌은 일반적으로 의존성이 낮은 편이지만, 처방 수면제는 장기간 사용 시 의존성이 생길 수 있습니다. 멜라토닌을 갑자기 중단하는 것보다는 서서히 줄여나가는 것이 좋습니다.

  수면 문제로 두 가지 약물을 함께 복용하고 계신다면, 정신건강의학과 전문의와 상담하여 적절한 복용 방법과 용량 조절에 대한 조언을 받으시는 것이 가장 안전합니다. 전문의는 질문자님의 수면 패턴과 건강 상태를 고려하여 맞춤형 조언을 제공해 드릴 수 있을 것입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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