장염 후 일반식 섭취 시기는 언제인가요?
김OO • 2025.04.12
저가 9일날 아파서 10일에 병원가서 장염이라고 해서 약을 받았고 그뒤로부터 계속 죽이랑 포카리스웨트만 먹었는데 그걸 언제까지 먹어야하구 일반식은 언제 가능할까요? ㅠㅠ
장염
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.04.12error
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장염으로 인해 죽과 포카리스웨트를 드시며 식사를 조심하고 계신 점은 잘하셨습니다. 이전 답변에서도 언급했듯이 장염 증상이 완화될 때까지는 소화가 잘 되는 음식 위주로 섭취하는 것이 중요합니다. 죽과 포카리스웨트는 수분과 에너지를 보충하는 데 도움이 되며, 증상이 호전되었다면 점차 일반식을 시도해볼 수 있습니다.
일반적으로 장염 증상이 완화된 후 2~3일 정도는 부드럽고 자극적이지 않은 음식을 섭취하며 몸 상태를 확인하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 흰쌀밥, 삶은 감자, 구운 닭고기, 바나나 등이 적합합니다. 이후에도 기름진 음식, 매운 음식, 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다.
만약 아직 복통, 설사, 구토 등의 증상이 지속된다면 일반식으로 넘어가기 전에 다시 병원에 방문하여 상태를 확인받는 것이 좋습니다. 장염 증상이 완전히 호전되지 않은 상태에서 일반식을 섭취하면 증상이 악화될 수 있으니, 몸 상태를 잘 살피며 천천히 진행하시길 권장드립니다.
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