흡연이 혈당 상승에 영향을 주나요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.21

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  흡연은 혈당 수치에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 담배에 포함된 니코틴은 인슐린 저항성을 증가시켜 체내 인슐린이 제대로 작용하지 못하게 만들 수 있습니다. 이로 인해 혈당이 정상적으로 조절되지 않고 상승할 가능성이 높아집니다.

  또한 흡연은 췌장의 베타세포 기능을 손상시켜 인슐린 분비에도 영향을 줄 수 있어 장기적으로 제2형 당뇨병 발생 위험을 약 30-40% 증가시킨다고 알려져 있습니다.

  특히 이미 당뇨병이 있는 분들이 흡연을 하면 혈당 조절이 더 어려워질 수 있고, 당뇨 합병증 발생 위험도 높아집니다. 혈당 관리를 위해서는 금연이 매우 중요한 생활 습관 개선 중 하나입니다.

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