근육경직

1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.03.24

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  통증 주사를 처치한다는 것만으로 근육이 풀리는 것은 아니며 근육 경직으로 인한 근육통에 통증 경감 효과가 있을 것으로 보여요.
  스마트폰 장시간 사용하기, 구부정한 자세로 컴퓨터 하기, 목을 앞으로 쭉 빼고 독서하기 등 잘못된 자세를 교정하고 스트레칭을 해주며 근육이 너무 경직되지 않도록 생활 습관을 교정하시는 것이 필요해요.
  증상이 심한 경우 물리치료나 약물치료를 고려해볼 수도 있으니 내원하셔서 상담 받아보실 것을 권장드려요.

  무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
  답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
  감사합니다. 🙂

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