변이 마려운 느낌, 변이 안 나와요. 힘주는 것 괜찮을까요?
조OO • 2024.07.12
뭔가 변이 마려운 느낌이 확 들어서 화장실에 왔는데요. 방귀가 나오다가 항문 쪽에서 변이 나올려는 느낌이 자꾸만 들어서 조금씩 힘주는데요. 이거 변이 안 나옵니다. 조금 기다렸다가 힘을 줘볼까요?
소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.07.12
변이 마려운 느낌이 있지만 실제로 변이 나오지 않을 때는 너무 무리하게 힘을 주는 것은 피하는 것이 좋아요. 장시간 화장실에서 힘을 주어 변을 보려고 노력하는 것은 괄약근에 과도한 긴장을 초래하고 통증 또는 불편함을 야기할 수 있으니 오랜 시간 동안 힘주는 행동은 피하는 것이 좋겠어요. 다음과 같은 방법을 시도해 보세요: 1. 충분한 물을 마셔서 변이 부드러워지도록 합니다. 2. 과일, 채소, 통곡물 등 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취합니다. 3. 가벼운 운동을 통해 장 운동을 촉진시킵니다. 4. 매일 같은 시간에 화장실에 가는 습관을 들입니다. 이러한 방법을 시도해도 변비가 지속된다면, 의사와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 평소 변비 증상이 심하신 것으로 보여요. 일반적인 변비 치료로는 고 섬유소 식사요법, 행동요법, 약물요법 등을 병행하게 되는데요. 그 아무리 좋다고 하는 여러가지 시도를 해봐도 소용이 없다면 근본적으로 원인 파악 및 치료가 필요하겠으므로 바이오피드백 등이 가능한 소화기내과로 내원하여 진료를 받아보실 것을 권장드려요.
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소화기질환 관련 질문
변이 마려운 느낌, 변이 안 나올 때 어떻게 해야 하나요?
변이 마려운 느낌이 들어 화장실을 가서 기다렸지만 역시나 변이 안 나옵니다. 변이 아닐 수도 있나요? 포기하고 화장실에서 나와서 휴식을 취하고 있는데 어떤 신호일 때 가는게 좋을까요? 오늘은 부드러운 방울 모양에 모서리가 있는 형태의 변을 보있고 작은 변 찌꺼기도 함께 나왔었습니다. 그런데 그 후로는 변이 마려운 느낌이 들어 화장실에서 기다려도 안 나올 때가 많습니다
소화기질환1개의 답변2024.07.30변이 마려운 느낌이 들어 변이 안 나와요, 마음이 급해서 안 나오는 걸까요?
변이 마려운 느낌이 들어서 화장실 왔는데 변이 안 나와요. 제가 마음이 너무 급해서 안 나오는 걸까요? 아까 전에 변이 잘 나왔었는데 지금은 또 안 나오네요.
소화기질환1개의 답변2024.08.09변기에 앉아 변이 나올 것 같은 느낌, 힘주는 것이 좋을까요?
변이 나올 것 같은 느낌은 없는데 뭔가 자꾸 불편하고 답답해요. 그래서 소변을 눌겸 화장실에 왔는데요. 변기에 앉으니까 변이 나올 것 같은 느낌이 들어요. 이럴 때 조금 힘을 줘봐도 될까요? 아니면 화장실을 나와야될까요?
소화기질환1개의 답변2024.07.03
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