내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.06.08

  수면 부족은 혈압에 영향을 줄 수 있어, 혈압이 일시적으로 상승할 수 있습니다. 그러나 혈압은 여러 요인에 의해 변동할 수 있으므로 한 번의 측정으로는 정확한 혈압 상태를 판단하기 어렵습니다. 현재 귀하의 혈압 수치인 130/79는 수축기 혈압이 다소 높지만 고혈압이라고 볼 정도는 아니에요. 그러나 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정을 교정하고 재 측정 해보시면 혈압 조절에 좋을 것 같아요. 만약 혈압이 지속적으로 높게 유지된다면 전문의와 상담하여 추가적인 검사나 치료를 고려하는 것이 좋습니다.

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