내과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.10.28

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  수축기 혈압 90~120, 이완기 혈압 60~80 정도를 정상 범위로 보고 있고 130/80은 수축기 혈압이 다소 높지만 고혈압이라고 볼 정도는 아니에요.
  균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정을 교정하고 재 측정 해보시면 혈압 조절에 좋을 것 같아요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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