좌측 허리 뒷쪽 통증, 디스크 가능성 있나요?

통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.03.24
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 좌측 허리 통증으로 불편함을 겪고 계시는군요. 2일 정도 지속된 통증이 조금씩 완화되고 있다는 점은 긍정적인 신호입니다.

  현재 증상만으로는 디스크라고 확신하기는 어렵습니다. 허리 통증은 근막통증후군일 가능성도 있습니다. 이는 주로 잘못된 자세, 반복적인 동작, 스트레스 등으로 인해 허리 주변 근육이 장시간 긴장하여 발생할 수 있습니다.

  통증이 점차 완화되고 있다면, 우선 자세를 교정하고 적절한 스트레칭을 해보시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 스마트폰 장시간 사용, 구부정한 자세로 컴퓨터 사용, 부적절한 독서 자세 등을 피하는 것이 중요합니다.

  증상이 심하다면 소염 진통제를 복용해볼 수 있으나, 통증이 지속되거나 악화된다면 정형외과나 통증의학과에서 X-ray나 CT 촬영 등 정밀검사를 통한 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 통증이 다리로 퍼지거나 저림 증상이 동반된다면 더욱 신속히 진료를 받으시길 권장합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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