어제 발바닥 힘줄을 다쳤는데 오늘 뛸 때 아프다가 괜찮아져, 계속 뛰어도 되는 걸까요?

홍OO • 2024.02.24

어제 길가다가 모서리 부분에 발바닥 힘줄부분?을 잘못 접질러서 10분 지나니까 괜찮아지더라구요 근데 오늘 뛸때나 이유없이 아프다가 괜찮고 하는데 그냥 뇝둬도 되는건가요?

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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.02.25

    어제 발바닥 힘줄을 다치셨다면, 통증이 일시적으로 사라졌다 하더라도 완전히 회복되지 않았을 가능성이 높습니다. 운동을 계속하면 상태가 악화될 수 있으니, 휴식을 취하시는 것이 좋습니다. 통증이 반복되는 경우에는 가까운 정형외과, 통증의학과 등에 내원하여 검사 및 진료를 받아 보실 것을 권장드려요. 부상 부위에 냉찜질을 하고, 필요하다면 압박 붕대를 사용하여 부기를 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다. 무리한 운동은 피하시고, 증상이 호전되지 않거나 악화될 경우에는 의료 전문가의 진료를 받으시기 바랍니다.

    꼭 확인해주세요.

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