술 마신 후 얼굴이 빨개지지만 숙취가 없는 이유는?
김OO • 2025.10.14
제가 주량은 소주 3병정도 마시면 비틀거리는 수준인데 한 반병정도 마시면 빨게지기 시작하고 그래서 해독을 못하는가보다 했는데 또 막상 숙취는 진짜 전~혀 없는데 이건 어떤 경우 일까요
알레르기
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.10.14error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
술을 마시고 얼굴이 빨개지지만 숙취가 없는 현상은 흥미로운 신체 반응입니다. 이는 알코올 대사 과정과 관련이 있습니다.
얼굴이 빨개지는 현상은 알코올이 체내에서 아세트알데하이드라는 독성물질로 변환될 때 발생합니다. 특히 아세트알데하이드를 분해하는 효소인 ALDH2의 활성이 낮은 사람들은 이 물질이 체내에 축적되어 혈관이 확장되고 얼굴이 빨개지게 됩니다. 이는 주로 유전적인 요인에 의해 결정됩니다.
반면 숙취는 알코올 자체의 영향, 탈수, 전해질 불균형, 수면 패턴 변화 등 여러 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 질문자님의 경우 아세트알데하이드에 대한 반응으로 얼굴은 빨개지지만, 다른 숙취 요인들에 대한 내성이 있거나 충분한 수분 섭취, 개인적인 신체 특성 등으로 인해 숙취 증상이 나타나지 않을 수 있습니다.
그러나 얼굴이 빨개지는 것은 체내에 아세트알데하이드가 축적되고 있다는 신호이므로, 장기적인 건강을 위해서는 적정량의 음주를 유지하는 것이 좋습니다.
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