1.스완슨 펨플로라 프로바이오틱 여성용캡슐을 먹고 있는데요 장에도 효과가 있을까요?장 유산균 따로 안먹어도될까요? 2.스완슨 펨플로라 프로바이오틱 여성용캡슐, 락토 프로바이오 생 유산균 17아연 그리고 라이프토콜 DSM 펜토텐산, 뉴트리 디데이 피쉬콜라겐 총 네가지 영양제를 아침 공복에 함께 복용해도될까요? 3.가그린 제로 블라스트 사용후에 물로 한번 더 행궈줘야하나요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
스완슨 펨플로라 프로바이오틱 여성용 캡슐은 여성의 질 건강에 도움을 주는 균주를 포함하고 있어 장 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 일반적으로 유산균 제품은 장내 환경을 개선하는 데 도움을 줄 수 있으며, 여성용 유산균 제품도 장 유산균과 함께 복용하셔도 무방합니다. 그러나 개인의 건강 상태나 필요에 따라 추가적인 유산균 섭취가 필요할 수 있으니, 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다.
아침 공복에 스완슨 펨플로라 프로바이오틱 여성용 캡슐, 락토 프로바이오 생 유산균 17아연, 라이프토콜 DSM 펜토텐산, 뉴트리 디데이 피쉬콜라겐을 함께 복용하는 것은 일반적으로 문제가 되지 않습니다. 하지만 유산균은 식전에 복용하는 것이 효과가 좋다고 알려져 있으며, 펜토텐산과 같은 비타민 B5는 식후에 복용하는 것이 좋습니다. 따라서 각 영양제의 복용 시간과 방법을 제품의 권장 사항에 따라 조정하거나 의사와 상담하는 것이 바람직합니다.
가그린 제로 블라스트 사용 후에 물로 한 번 더 헹구는 것은 필수는 아니지만, 입안의 잔여물을 제거하고 깔끔한 느낌을 원하신다면 물로 헹구는 것이 좋습니다.
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스완슨 펨플로라 프로바이오틱 여성용 캡슐 질유산균 영양제 라고 하는데요 장에도 도움이 될까요? 장 유산균 따로 안챙겨 먹고 저거 하나만 먹어도될까요 ㅠ
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