항문 통증 완화를 위한 방법은 무엇인가요?

Question

항문 통증이 심한데 괜찮아질 수 있는 방법이 없을까요? 좌욕은 꾸준히 하고 있고 그때뿐인 것 같아서요..

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항문 통증을 완화하기 위한 방법으로는 여러 가지가 있습니다:

1. 좌욕: 이미 하고 계시지만, 온수 좌욕을 하루에 2-3회, 각 15-20분 정도 꾸준히 하시는 것이 혈액 순환을 돕고 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 좌욕 후에는 부드러운 수건으로 항문 주변을 잘 말려주시는 것이 중요해요.

2. 식이 조절: 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하여 변비를 예방하고, 변을 부드럽게 만들어 통증을 줄일 수 있습니다. 물도 충분히 마셔 변의 경도를 낮추는 것이 좋습니다.

3. 국소 마취제: 약국에서 구입할 수 있는 국소 마취 크림이나 연고를 사용해보세요. 이는 일시적으로 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 통증 완화제: 필요시 이부프로펜이나 아세트아미노펜 같은 일반적인 진통제를 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다.

5. 변비 예방: 변비가 통증을 악화시킬 수 있으므로, 변비를 예방하기 위해 규칙적인 운동과 충분한 수분 섭취가 중요합니다.

6. 의사 상담: 통증이 지속되거나 악화된다면, 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 항문 통증은 치질, 항문 열상, 항문 농양 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으므로 정확한 진단이 필요합니다.

좌욕 외에도 위의 방법들을 시도해보시고, 증상이 지속되면 꼭 전문의를 찾아가시는 것이 좋습니다.

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