불안장애 약 복용 시 자신감이 생기나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.03.18

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  불안장애 약물은 직접적으로 자신감을 생기게 하는 것이 아니라, 불안 증상을 완화시켜 간접적으로 도움을 줄 수 있습니다.

  불안장애 약물(벤조디아제핀이나 SSRI 계열)은 과도한 불안감, 긴장, 공포감 등을 감소시키는 데 도움을 주어 일상생활이 좀 더 편안해질 수 있게 합니다. 이렇게 불안 증상이 완화되면 사회적 상황에서 느끼던 부담감이 줄어들어 다른 사람들과 상호작용하는 것이 이전보다 수월해질 수 있습니다.

  하지만 약물 자체가 자신감을 직접 높여주거나 사교성을 증가시키는 것은 아닙니다. 약물은 증상 경감에 도움을 주지만, 모든 증상이 한 순간에 완전히 사라지는 것을 기대하기는 어렵습니다.

  효과적인 치료를 위해서는 약물 치료와 함께 인지행동치료 같은 심리 치료를 병행하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 정신건강의학과 전문의와 상담하여 질문자님의 상황에 맞는 적절한 치료 방법을 찾아보시는 것을 권장드립니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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