변의 신호가 느껴지지 않고 변비 증상, 변 형태 이상

Question

증상 발생 전에는 하루에 약 4회 변을 보았고 변의 신호의 느낌이 정확하게 느껴졌었지만 고의로 변을 참아서 변비가 자주 발생했었으며 잔변감과 점액질이 없었고 어떤 음식을 먹어도 괜찮았습니다. 2023년 3월경, 중학교가 끝나고 개학 하루 전날 어느 때 처럼 집 화장실에서 기다리던중 이상한 느낌을 받기 시작했고, 별거 아니다는 식으로 넘겼으며 그때부터 변의 신호는 느껴지지 않고 통증이 있었습니다. 그렇게 이년이 지났는데요 여전히 변의 신호가 안 느껴집니다. 항문 안쪽에 불편한 이물감이 찾아올 때마다 무시 하지 말고 화장실을 갔는데 항문에서 밀어내는 변 덩어리가 안 느껴지고 밀어내지 않아서 제가 직접 힘을 줘야 합니다 보통 정상적인 촉감과 하루 동안 변 형태가 다양하고 적당한 굵기에 끊기는 여러 덩어리를 변을 보았다 하더라도 덜 나왔는 것처럼 불편함과 잔변감이 드는데 화장실 나오면 잠시 편안해졌다가 항문 안쪽에서 불편한 이물감이 안 자는 하루 종일 느껴집니다 변비인가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

설명해주신 증상을 들어보니 변비일 가능성이 높아 보입니다. 변비는 대변을 보기 어려운 상태를 말하며, 변의 신호가 잘 느껴지지 않거나, 변을 볼 때 힘을 많이 줘야 하는 경우를 포함합니다. 잔변감이나 항문 안쪽의 불편한 이물감이 지속되는 것도 변비의 증상 중 하나로 볼 수 있어요.

변비를 완화하기 위해서는 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 하루에 적어도 1.5~2리터의 물을 마시는 것이 좋고, 과일, 채소, 통곡물 등을 통해 식이섬유를 충분히 섭취하시는 것이 변비 개선에 도움이 됩니다. 또한, 규칙적인 운동을 통해 장운동을 촉진시키는 것이 좋으며, 변의 신호를 무시하지 않고 가능한 빨리 화장실에 가는 습관을 들이는 것이 중요해요.

그럼에도 불구하고 증상이 개선되지 않거나 통증이 심해진다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 변비가 지속되거나 다른 증상이 동반된다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다.

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