식사 후 속 불편함과 변비 원인은?

신OO • 2일 전

밥 먹고 금방 뛴것처럼 속이 불편해요. 왜이럴까요.. 어제는 토하고 설사했는데 오늘은 하루종일 변이 나오지 않아요..ㅠ

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2일 전

    식사 후 속이 불편하고 소화 관련 증상이 나타나는 것은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

    어제 토하고 설사를 했다가 오늘 변비 증상이 나타난 것은 위장관의 일시적인 기능 장애 때문일 가능성이 높습니다. 설사로 인해 체내 수분이 많이 빠져나가고 장 기능이 일시적으로 약해져서 변비가 발생할 수 있어요. 또한 식사 후 속이 불편한 것은 위장의 소화 기능이 아직 완전히 회복되지 않았기 때문일 수 있습니다.

    이런 증상의 원인으로는:

    • 위장염이나 장염과 같은 소화기 감염
    • 스트레스나 불안
    • 불규칙한 식습관
    • 특정 음식에 대한 민감성
    • 소화불량

    증상 완화를 위해서는:

    • 충분한 수분 섭취
    • 소화가 잘 되는 부드러운 음식 위주로 식사
    • 규칙적인 식사 시간 유지
    • 과식 피하기
    • 자극적인 음식이나 기름진 음식 제한

    증상이 2-3일 이상 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단과 치료를 위해 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 복통이 심하거나 발열, 혈변 등의 증상이 동반된다면 빠른 진료가 필요합니다.

    꼭 확인해주세요.

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