가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.09

  프리바이오틱스는 주로 장내 유익균의 성장을 돕는 역할을 합니다. 유산균이 장내 유익균을 증가시켜 장을 건강하게 하고 면역력을 높이는 것에 도움이 되는 것처럼, 프리바이오틱스도 유익균의 증식을 촉진하여 장 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 일부 경우에는 특정 유해균도 프리바이오틱스를 이용할 수 있는 가능성이 있습니다. 개인의 장내 환경에 따라 다르게 작용할 수 있으므로, 프리바이오틱스 섭취가 걱정된다면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

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