초등학생이 높은 곳에서 점프 후 발목이 아프다, 평발과 관련이 있을까요?

김OO • 2024.06.02

초등1학년 자전거타기. 방방이에서 덤블링하기 높은곳에서 점프 막 이런걸 해서 인지 발목쪽이 아프다하는데요 평발인데 무리해서인건지 다른문제가 있을런지요.

발목통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.06.02

    평발은 발바닥의 아치가 평평하게 내려앉아 있는 상태를 말하는데요. 평발 자체가 발목 통증의 직접적인 원인은 아니지만, 평발인 경우 발과 발목에 부적절한 스트레스가 가해져 다른 문제를 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 평발은 발목이나 무릎의 정렬을 바꿀 수 있으며, 이는 관절에 불균형한 부하를 주어 통증이나 부상을 일으킬 수 있습니다. 귀하의 자녀가 높은 곳에서 점프를 한 후 발목이 아프다고 하면, 평발이 원인일 수도 있지만, 단순히 평발 때문이라고 단정 지을 수는 없습니다. 발목을 삐었거나, 인대가 늘어났거나, 근육에 손상이 생겼을 가능성도 있습니다. 또한, 자전거 타기나 방방이에서 뛰는 등의 활동은 발목에 충격을 줄 수 있으므로, 이러한 활동으로 인해 발목에 무리가 갔을 수도 있습니다. 아이가 발목 통증을 호소한다면, 우선은 통증 부위를 살펴보고, 붓거나 멍이 들었는지 확인해야 합니다. 또한, 통증이 지속되거나 걷는 데 어려움이 있다면, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 가까운 정형외과에 내원하여 검사 및 진료를 받아 보실 것을 권장드려요. 필요한 경우, X-레이나 MRI와 같은 영상 진단을 통해 부상의 정도를 확인할 수 있습니다. 평발이 있는 경우, 발목을 보호하고 지지하기 위해 교정용 깔창이나 보조기를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 발목과 발의 근육을 강화하는 운동을 꾸준히 하는 것이 중요합니다. 하지만, 어떤 조치를 취하기 전에 의사의 진단을 받는 것이 가장 중요합니다.

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