내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.01
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  구내염이 자주 생기고 심해서 많이 불편하실 것 같습니다. 구내염은 면역력 저하, 스트레스, 특정 음식, 알레르기, 비타민 결핍, 세균이나 바이러스 감염 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.

  구내염 해결을 위한 방법은 다음과 같습니다:

  1. 구강 위생 관리

     • 부드러운 칫솔로 민감한 부위를 피해 양치하기
     • 정기적인 가글 사용

  2. 생활 습관 개선

     • 스트레스 관리하기
     • 충분한 수분 섭취
     • 설탕이 많은 음식 피하기
     • 차가운 음식과 음료 섭취하기

  3. 영양 관리

     • 종합비타민, 특히 비타민 B12, 철분, 엽산 등 섭취
     • 균형 잡힌 식사하기
     • 생강, 석류 등 구내염 예방에 좋은 음식 섭취

  4. 약국에서 구내염 전용 연고 구매하여 사용

  구내염이 2주 이상 지속되거나 자주 재발한다면, 이비인후과나 치과를 방문하여 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 의사는 상황에 따라 항생제, 항바이러스제, 항진균제 등의 약물 치료나 레이저 치료 등을 권장할 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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