스트레스로 공복 혈당 수치 상승 가능성 있을까요?

장OO • 2024.12.20

공복 혈당 한달간 극심한스트레스 인하여 수치가 올라갈수잇나요 수면도제대로 하지못하면

소화기질환

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소화기질환 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.12.20
네, 스트레스가 공복 혈당 수치에 영향을 미칠 수 있어요. 스트레스가 심할 때 몸은 코르티솔과 같은 스트레스 호르몬을 분비하는데, 이 호르몬들은 혈당 수치를 높일 수 있습니다. 수면 부족도 혈당 조절에 부정적인 영향을 줄 수 있어요. 따라서 한 달 동안 극심한 스트레스를 받고 제대로 된 수면을 취하지 못했다면, 이는 공복 혈당 수치가 상승하는 원인이 될 수 있습니다. 스트레스를 관리하고 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 혈당에 대한 더 정확한 확인을 위해서는 당화혈색소 검사를 받아보시는 것도 좋을 것 같아요.
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소화기질환 관련 질문

스트레스로 인한 공복혈당 상승, 운동과 식이요법으로 정상화 가능할까요?

50대후반의 주부입니다.작년 11월에 건강검진에서 공복혈당 101 나왔고 5개월후에 다시 혈액검사에서 공복혈당 103 당화혈색소 6.0 이나왔어요.그전에는 계속 공복혈당이 95정도였는데 그사이 스트레스을 많이 받아서 그런가요? 운동과 식이요법을 하면 다시 정상으로 돌아올수 이나요? 아직은 당뇨약은 먹지 않고 있어요.