영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.10.28
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 락토핏과 질유산균 락티브를 함께 복용하는 것은 가능합니다. 락토핏은 장기능 개선에 도움이 되는 락토바실러스/비피도박테리움 위주로 함유되어 있는 반면, 질유산균 락티브는 건강한 여성의 질에서 분리한 유렉스 균주 위주로 함유되어 있어 서로 다른 목적과 작용 부위를 가지고 있습니다. 따라서 함께 복용하셔도 무방해요. 하지만 개인의 건강 상태나 복용 중인 다른 약물에 따라 영향을 받을 수 있으니, 복용 전에 의사 또는 약사와 상담하는 것이 바람직합니다. 또한 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선하는 것도 중요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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