축구 중 발을 다쳤는데 통증과 멍이 생겼어요, 어떻게 해야 하나요?

이OO • 2025.01.20

축구하다가 발 밟히고 나서 너무 아픔 발가락을 위로 들어올릴 때 마다 통증이 느껴짐 통증 부위에 멍이 든 거 같음

기타통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.20
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    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    발가락을 밟히고 나서 통증이 느껴지고 멍이 들었다면, 골절이나 다른 손상이 있을 수 있어요. 통증이 심하고 멍이 들었다면, 가급적 빨리 정형외과를 방문하여 X-ray 검사를 받아 골절 여부를 확인하는 것이 중요합니다. 발가락을 최대한 사용하지 않고 휴식을 취하는 것이 좋으며, 급성 통증기에는 얼음찜질을 해주면 부기와 통증 완화에 도움이 됩니다. 발을 높게 올려 부기를 줄이는 것도 추천드립니다. 통증이 지속되거나 악화되는 경우에는 전문의의 진료를 받으시는 것이 필요합니다.

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