축구 중 발을 다쳤는데 통증과 멍이 생겼어요, 어떻게 해야 하나요?

이OO • 2025.01.20

축구하다가 발 밟히고 나서 너무 아픔 발가락을 위로 들어올릴 때 마다 통증이 느껴짐 통증 부위에 멍이 든 거 같음

기타통증

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통증 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2025.01.20
발가락을 밟히고 나서 통증이 느껴지고 멍이 들었다면, 골절이나 다른 손상이 있을 수 있어요. 통증이 심하고 멍이 들었다면, 가급적 빨리 정형외과를 방문하여 X-ray 검사를 받아 골절 여부를 확인하는 것이 중요합니다. 발가락을 최대한 사용하지 않고 휴식을 취하는 것이 좋으며, 급성 통증기에는 얼음찜질을 해주면 부기와 통증 완화에 도움이 됩니다. 발을 높게 올려 부기를 줄이는 것도 추천드립니다. 통증이 지속되거나 악화되는 경우에는 전문의의 진료를 받으시는 것이 필요합니다.
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통증 관련 질문

축구 중 발톱 멍이 생겼을 때 어떻게 대처해야 하나요?

축구하다가 발톱애 멍이들었는데 어떻게해야하나요?

가정의학과

1개의 답변

2023.11.14

발목에 멍이 생겼을 때 주의사항은?

이틀전에 발목 다치고 통증이 심해져서 오늘 정형외과에 갔는데 엑스레이 이상없지만 혹시 몰라 초음파도 보자하셔서 같이보았는데요.. 초음파에서 뼈에 멍이든게 확인된다고 일주일뒤에 한번만 더 내원해달라고 하셨어요.. 뼈에 멍이 생기면 어떻게해야하고 주의사항은 무엇인지알고싶어요.. [참고로 다친곳은 살짝 멍만있어요]