허리를 숙이고 가다가 등 쪽을 부딪혔을 때 대처법은?
홍OO • 2026.03.06
부딪힌방향 등쪽 허리숙이고가다가 부딪 침
정형외과
부딪힌방향 등쪽 허리숙이고가다가 부딪 침
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등 쪽을 부딪히셨다니 많이 불편하실 것 같습니다. 부딪힌 직후에는 환부에 냉찜질을 해주시는 것이 좋습니다. 냉찜질은 부기를 줄이고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
부딪친 부위가 붓거나 통증이 심해지고, 움직임에 제한이 있거나 신경학적 증상(저림, 마비감 등)이 나타난다면 즉시 의료진의 진료를 받으시는 것이 중요합니다.
통증 조절을 위해 소염진통제를 복용하실 수도 있습니다. 그러나 통증이 지속되거나 다른 이상 증상이 나타난다면 병원을 방문하여 X-ray 등의 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
초기 대처가 중요하니 증상이 심하다면 지체하지 마시고 의료기관을 방문하시기 바랍니다.
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소파들다 허리가 뭉클하더니 오른쪽 등 허리쪽으로 통증이 오는데 어떻게 하나요?

허리를 숙일때마다 지끈지끈 통증이 있어요 그냥 가만히 있어도 지끈지끈 거릴때가 있는데 허리 숙일때가 제일 아파요 허리디스크 일까요 ? 원래도 허리가 자주 아팠는데 현재는 너무 심하게 아파서 질문 드립니다

자다가 등에 담이걸렸습니다. 허리를 숙이거나 등을 움직일때 아픈데 어떻게 해야할까요?
