샤워 중 기절 원인이 무엇인가요?

최OO • 2025.06.21

샤워하다가 갑자기 어지럽길래 문 열고 찬 공기 좀 마시면 괜찮겠지 하고 기절 했는지 눈 떠보니 화장실 바닥에 기절 해있었고 그러고 3번 정도 더 기절한 거 같아요 원인이 뭐죠

실신
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신경과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.06.22
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    샤워 중 기절하신 경험이 정말 놀라우셨을 것 같아요. 이런 증상은 주로 '미주신경 반사' 또는 일시적인 저혈압으로 인해 발생할 가능성이 높습니다.

    뜨거운 물로 샤워를 하면 체온이 올라가고 혈관이 확장되면서 혈압이 급격히 떨어질 수 있어요. 이로 인해 뇌로 가는 혈액의 양이 일시적으로 줄어들어 어지러움을 느끼고 심한 경우 기절까지 할 수 있습니다.

    또한 따뜻한 열기가 혈관을 확장시키는데, 이때 혈류가 갑자기 저하되면서 전신에 혈액과 산소 공급이 원활하게 되지 않아 의식을 잃을 수 있습니다.

    이런 증상을 예방하기 위해서는:

    • 샤워 물 온도를 너무 뜨겁지 않게 조절하세요
    • 샤워 시간을 줄이는 것이 좋습니다
    • 샤워실 환기를 충분히 해주세요
    • 증상이 나타나면 즉시 앉거나 누워서 쉬세요
    • 충분한 물을 마셔주세요

    여러 번 기절하셨다고 하니 이 증상이 반복된다면 신경과나 순환기내과에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 기저질환이 있거나 증상이 심해진다면 전문의의 진단이 필요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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