운동 중 기절과 식은땀 증상, 원인은 무엇인가요?

Question

안녕하세요. 공복에 운동을 하다가 숨이 좀 많이 차는거 같아 앉아서 쉬는데 속이 더부룩하면서 배가 아파오고 몸에 힘이 쭈욱 빠지듯이 몸에 힘이없어져 집으로 올라가는길에 하늘이 노랗게 보이더라구요. 집 도착 후에 누어서 쉬다가 당이떨어진건가 싶어서 초콜렛이랑 오렌지 주스를 마시니까 배가 미친듯이 아파서 화장실을 갔습니다. 화장실에서 변을 무슨 몸에있는걸 다빼낼정도로 많이누는데 머리부터 발끝까지 식은땀으로 옷이젖어서 몸이 힘이없어 변을 못닦을거같아 변기에앉아 옷을벗고 샤워실로 향하다가 기절했습니다. 이후에 눈떠보니 샤워실에 기절한 상태였고 정신차리니 몸이 너무 뜨거워 찬물로 물을 계속 맞으면서 열을 내렸습니다. 조금 진정된 후엔 누어서 쉬었는데요. 이게 무슨증상인지 궁금합니다..

이 일 이후로 가끔씩 몸에 힘빠지는 증상(?) 속이 허해지면서 당떨어지는 느낌(?) 이 들면 음료수나 단 간식을 먹으면 괜찮아집니다.

어떤 정밀 검진을 받아보는게 좋을까요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

공복 운동 중 갑작스럽게 발생한 메스꺼움과 복통, 무기력, 배변과 식은땀, 실신으로, 많이 놀라고 걱정되셨을 것 같은데요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면 해당 증상은 저혈당으로 발생한 저혈압 혹은 미주신경성 실신의 가능성이 높아 보여요.

자세히 설명 드릴게요.

말씀해주신 증상은 단순히 공복 운동 때문만이라고 보기에는 꽤 심각하고 위험한 상황이였던 것으로 보여요.
먼저 가능성이 있는 원인으로는 저혈당으로 인한 증상이였을 가능성이 있는데요.
공복 상태에서 운동을 하여 혈당이 급감했고, 이후 당분 섭취를 하면서 과민성 장 반응으로 설사와 복통이 나타났을 수 있어요.
실신은 저혈당성 실신이였을 수 있고 자율신경계 반응으로 식은 땀과 탈진이 나타났을 수 있습니다.

혹은 그에 따라 저혈압 혹은 미주신경성으로 실신하였을 가능성이 높은데요.
장운동 중 미주신경 반사가 나타나면서 기립성 저혈압과 실신이 나타났을 수 있고, 저혈압이 나타나면서 뇌로 가는 혈류가 순간적으로 부족해져 뇌에 일시적으로 산소 공급이 부족해지며 실신하였을 가능성이 있어요.

이런 경우 내분비내과 진료를 통해 혈당과 혈압에 문제가 없는지 확인해볼 필요가 있을 것 같은데요.
공복 혈당과 당화혈색소(HbA1c) 검사를 통해 혈당 조절 상태를 파악하여 당뇨나 저혈당 여부를 확인해보시는 것이 좋겠어요.
또한 미주신경성 실신 또는 기립성 저혈압 여부를 확인하기 위해 기립성 혈압을 측정해보시는 것이 좋겠어요.

한 번의 실신이 전신 탈진, 장증상, 식은땀, 의식 소실까지 동반되었고, 이후에도 비슷한 증상이 반복된다면 단순 공복 운동 후 피로 이상이에요.
따라서 내과나 가정의학과에 내원하여 해당 상황에 대해 진료를 보시고 필요한 검사를 하신 뒤에 검사 결과에 따라 적절한 조치를 취하고 경과를 지켜보시면 좋을 듯해요.

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