내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.09.30

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 걷기는 장 운동에 매우 좋습니다. 걷기는 소화 시스템을 자극하고 장의 움직임을 촉진하여 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 이는 스트레칭과 걷기 등 가벼운 운동이 과민성 대장 증후군을 가진 사람들에게 권장되는 이유와도 일맥상통합니다. 걷기는 전반적인 신체 건강에도 긍정적인 영향을 미치며, 규칙적인 걷기 운동은 소화기 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 따라서 꾸준히 걷는 것이 좋습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0