저녁에 갑자기 숨이 막히고 불안한 이유는?

안OO • 3일 전

씻고나면 10시저녁인데요 10시전까지 모든 할 일을 끝내고 소파에 앉아서 폰을 볼때면 갑자기 숨이턱턱 막혀오고 안좋은 생각도 약간씩들며 무섭고 불안한생각이 엄청들어요..ㅜ 저이제고1인데 왜이럴까요 숨쉬는거 의식될때마다 힘들고 입안은 바짝바짝말라요 숨깊게호흡을 해봐도 어려워요ㅠ 약물복용하기 정말싫고 부모님께말할 용기도 안나요

공황장애
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
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