ahcc 영양제 추가 복용해도 되나요?

Question

액티브 엽산이랑 면역그린포뮬러, 자로우 펨 도피러스,이렇게 3개먹고 있습니다
여기에 ahcc 영양제를 추가해서 먹어도 괜찮을까요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

지금 복용 중이신 액티브 엽산, 면역그린포뮬러, 자로우 펨 도피러스 이 세 가지에 AHCC 영양제를 추가해서 드시는 건 일반적으로는 무리가 없다고 보여져요.
각각의 제품이 하는 역할이 조금씩 다르기 때문에 중복 성분이나 상호작용 위험은 크지 않아 보입니다.

액티브 엽산은 활성형 엽산이라 흡수가 잘 되는 형태이고, 면역그린포뮬러는 면역력 전반을 높여주는 다양한 항산화 성분들이 포함되어있다고 하고 자로우 펨 도피러스는 여성 건강을 위한 유산균 제품이에요. 
여기에 AHCC를 더한다면, 특히 면역력 증진 쪽에 조금 더 힘을 실어주는 형태가 될 것 같아요. 
AHCC는 버섯 유래 성분으로 면역세포의 활성을 높이는 데 도움을 줄 수 있는 성분으로 잘 알려져 있습니다.

다만 면역 관련 보충제를 여러 개 드시게 되면 간혹 과도한 자극이 될 수도 있어서, 드시고 나서 평소와 다른 피로감이나 위장 불편감, 피부 트러블 등이 생기지는 않는지 주의 깊게 살펴보시는 게 좋겠습니다. 
또 현재 기저질환이 있거나 병원 약을 함께 복용 중이시라면, 주치의와 한번 상의해보시는 것도 추천드립니다. 
몸에 맞는지를 천천히 확인하면서 섭취하시는 게 가장 안전한 방법이니까요

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