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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
목디스크와 허리 디스크 협착증으로 인해 양쪽 팔다리에 저림 증상이 나타날 수 있습니다.
목디스크는 목뼈 사이의 추간판이 손상되어 신경을 압박할 때 발생하며, 이로 인해 양쪽 팔, 손, 손가락에 저림이나 힘 조절의 어려움이 나타날 수 있습니다. 목 자체에 통증이 없더라도 이러한 증상이 발생할 수 있습니다.
허리 디스크 협착증은 요추 부위의 신경을 압박하여 양쪽 다리, 종아리, 발에 저림, 통증, 힘 빠짐, 전기가 오는 듯한 느낌을 유발할 수 있습니다.
집에서 할 수 있는 간단한 처치로는:
- 적절한 휴식과 자세 교정
- 냉찜질이나 온찜질 (급성기에는 냉찜질, 만성기에는 온찜질)
- 가벼운 스트레칭 (의사의 지시에 따라)
- 올바른 자세 유지하기
- 무거운 물건 들지 않기
질문자님께서 이미 정형외과에서 주사 치료를 받으셨다고 하니, 의사의 추가 지시사항을 잘 따르시고 증상이 지속되거나 악화된다면 재방문하시는 것이 좋습니다. 특히 양측 팔다리의 저림과 힘 빠짐이 심해진다면 즉시 의료진과 상담하시기 바랍니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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