174일 아기, 새벽에 찡찡 울면서 뒤척이고 잠들다를 반복하는데 괜찮은건가요?

이OO • 2024.04.02

174일 아기인데 매일 새벽5시부터 얕은 잠을 자면서 찡찡 울면서 뒤척이고 깨다 잠들다를 자주 반복해요 괜찮은건가요?

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.02

    174일 된 아기가 새벽에 찡찡 울면서 뒤척이는 것은 여러 가지 이유로 발생할 수 있어요. 아기가 성장하면서 수면 패턴이 변화하고, 이는 수면 중에 더 많은 가벼운 수면 단계를 경험하게 되어 쉽게 깨는 것일 수 있습니다. 또한, 배고픔, 기저귀가 젖었거나 불편함, 복통 같은 소화 문제, 이가 나는 과정에서의 불편함 등 다양한 신체적 요인이 있을 수 있습니다. 아기가 밤에 잘 자지 못하고 불안정한 수면을 보이는 경우, 다음과 같은 조치를 취해볼 수 있습니다: 1. 정기적인 수면 스케줄을 만들어 규칙적인 수면 시간을 갖도록 합니다. 2. 잠자리에 들기 전에 편안한 수면 환경을 조성하고, 일관된 수면 전 루틴을 설정합니다. 3. 아기가 배고프지 않도록 적절한 시간에 수유를 합니다. 4. 기저귀가 젖었는지 확인하고, 필요하면 교체해줍니다. 5. 아기가 통증이나 불편함을 호소하는지 관찰하고, 필요한 경우 소아과 의사와 상담합니다. 그러나 아기의 수면 문제가 지속되거나 다른 건강 문제의 징후가 보인다면, 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 아기의 전반적인 건강 상태를 평가하고, 필요한 조치를 취할 수 있습니다.

    꼭 확인해주세요.

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