토요일 새벽 3-4시경 일하다 발을 접질렸는데, 알고보니 중족골에 실금이 가있는 상태로 5시간 정도를 계속 서서 걷고 돌아다녔더라구요 그래서 의사 선생님 말씀으로는 반깁스, 목발, 일주일에 한 번씩 6주정도 엑스레이 찍으면서 경과를 살피고 냉각치료랑 물리치료 받으러 오라고 하셨어요 말씀 하실 땐 아~~~주 살짝 금이 갔다고 하셔서 걱정 안 했는데 간호사분은 엄청 조심하라고 하시더라구요... 그치만 6주동안 아예 집 밖에 안 나가고 안 걷는 건 힘드니까 가끔씩 놀러 다니고 싶은데 목발 짚고 조금 걷는 건 괜찮을까요? 최대한 안 걷는 게 좋겠지만 어느정도로 발을 안 써야하는지 궁금합니다 ㅠㅠ 처음 다쳤을 땐 아예 못 걸을 정도였는데 지금 반깁스하고 절뚝거리면 살짝 아픈 정도예요!
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
중족골에 실금이 생겨서 반깁스와 목발 치료를 받고 계시는군요. 처음에는 걷기 힘들 정도였는데 지금은 많이 나아져서 다행입니다.
중족골 실금의 경우 목발을 사용하여 걷는 것은 가능하지만, 몇 가지 주의사항이 있습니다.
목발을 사용할 때는 다친 발에 체중을 최대한 적게 실어야 합니다. 목발로 체중을 지지하면서 다친 발은 바닥에 살짝 닿는 정도로만 사용하는 것이 좋습니다. 현재 절뚝거리면서 살짝 아픈 정도라고 하셨는데, 이는 아직 완전히 회복되지 않았다는 신호입니다.
외출이나 활동 시에는:
실금이 있는 뼈가 완전히 아물기까지는 시간이 필요하므로, 무리한 활동으로 인해 골절이 더 심해지지 않도록 주의해야 합니다. 의사 선생님께서 6주간 경과 관찰을 하신다고 하셨으니, 이 기간 동안은 최대한 조심스럽게 활동하시는 것이 좋겠습니다.
간호사분께서 엄청 조심하라고 하신 것도 이런 이유 때문입니다. 빠른 회복을 위해서는 인내심을 갖고 충분한 휴식을 취하시기 바랍니다.
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중족골 실금회복기간
제 질문에 답변 주신 선생님들 감사합니다. 엑스레이 찍은 것을 보여드리고 싶은데 제가 사진을 찍지 않아서 보여드릴 수는 없습니다. 그런데 추가적인 질문이 골절 부위가 크게 아프진 않고 골절부위가 뭔가 땡기는 느낌, 심장 뛰듯 두근 두근, 찌릿찌릿 한 느낌이 있습니다. 움직일 때는 그런 느낌이 없는데 가만히 누워 있으면 그렇습니다. 뼈가 붙는 과정일까요?
3일전 5중족골 골절을 진단받고, 엑스레이 상에서 완전 기저부 끝단쪽에 정말 작은 조각 하나가 떨어져있는 것을 봤습니다. 제가 직업특성상 목발을 계속 사용할 수는 없고, 반깁스를 하고 있는 상태입니다. 지금 걸을때 통증이 많이 없고, 최대한 앞꿈치쪽으로 걷고 있습니다. 이 상황이 어느정도 심각한 것이고, 치료기간이 어느정도 보통 소요되는지 궁금합니다.