다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.20
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  자고 일어나면 몸무게가 빠지는 이유는 주로 수분 손실과 신진대사 활동 때문입니다. 잠을 자는 동안 땀을 흘리거나 숨을 쉬면서 수분이 몸에서 배출되며, 신진대사가 계속 작동하면서 에너지를 소비하고 일부 체내 물질이 분해됩니다. 이러한 과정들이 몸무게 감소에 영향을 미치지만, 이는 주로 수분의 변화로 인한 것이며 실제 지방 감소와는 다릅니다. 몸무게 변화와 관련된 사항은 개인의 건강 상태나 생활 습관에 따라 다를 수 있으므로, 정확한 원인을 알고 싶다면 전문가와 상담해보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  verified

  의료진이 검토한 답변이에요

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0