통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.10.09
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  허리와 허벅지의 통증이 지속되고 진통소염제로도 통증이 조절되지 않는다면, 가장 먼저 해야 할 일은 정형외과 전문의의 진단을 받는 것입니다. 허리디스크나 요추 협착증과 같은 원인으로 인해 신경이 압박되어 나타나는 증상일 수 있으므로 정밀 검사가 필요할 수 있습니다.

  집에서 시도해볼 수 있는 방법으로는 편평한 곳에 누워 척추를 이완시키며 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 또한, 통증이 심할 때는 냉찜질을 해보고, 1-2일이 지난 후에는 따뜻한 찜질을 통해 근육을 천천히 풀어주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 가벼운 스트레칭이나 요가를 통해 근육을 풀어주는 것도 추천드립니다.

  그러나 이러한 자가 관리 방법들로도 통증이 개선되지 않는다면, 통증의 정도가 심해 움직이기 힘들 정도라면 응급실에 내원하거나 가까운 정형외과에 방문하여 의사의 진료를 받아보시는 것이 필요합니다. 지속적인 진통제 복용보다는 전문의와 상의하여 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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