영양제만 먹는 다이어트를 하려는데 뭘 먹어야할까요

다이어트 관련 질문

• 비타민B 영양제만 먹으면 여드름이 나요

  이번에 비멕스? 영양제를 챙겨먹으려고 하는데 이 영양제가 비타민B영양제거든요 근데 전에 B영양제를 챙겨먹다가 여드름이 많이 나서 무서워서 못먹겠어요ㅠㅠ 근데 사람들은 또 비타민B가 여드름에 좋다고 하는데 맞나요?

  

  영양제

  부작용

  영양제추천

  +1

  2023.06.07
• 통풍 영양제 무엇을 먹어야할까요?

  4-5년전쯤 통풍 진단받고 간간히 발작이 온 경험이 있습니다. 이제 체중감량하며 관리해보려 합니다. 지금은 수치가 좀 높다고 하여(9이상으로 기억) 병원에서 처방받아 자이로릭 아침저녁으로 먹고있어요 그래서 체중감량을 하면서 저 약과 같이 먹을 영양제가 궁금해요 유튜브를 조금 찾아보니 1. 비타민b군 복합 엽산(나이아신x) 2. 셀러리추출물 3. 체리 로 보았는데 이것만 먹으면 되는건지 아니면 무언가 더 좋은 조합이 있는지 정확한 답변이 궁금해 문의드립니다. 좋다는 약들을 너무 다 챙겨먹으면 안그래도 통풍약도 먹는데 또 간에 무리가 올 것 같아 최소한으로 필요한 것만 챙겨먹으며 건강하게 오래 살고싶어 문의드립니다. 혹, 제품이름도 함께 알려주시면 감사하겠습니다

  

  영양제

  직장인

  2023.05.17
• 다이어트 중 영양제와 비타민, 콜라겐젤리는 언제 먹어야 할까요?

  다이어트 중 영양제와 비타민, 콜라겐젤리 먹으려고 하는데 언제 먹는게 좋을까요? 저녁에 먹는게 좋다고 하는데 다이어트 중이라 시간이 애매해서요

  

  다이어트

  2024.04.29