통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.03.21

  허리디스크 급성염증이나 급성 통증이 있을 때 냉찜질은 염증을 줄이고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 냉찜질은 혈관을 수축시켜 부기와 염증을 감소시키고, 신경의 통증 전달을 늦추어 통증을 줄이는 효과가 있습니다. 냉찜질은 일반적으로 15~20분 동안 하고, 1~2시간 간격으로 반복하는 것이 좋습니다. 하지만 피부에 직접 얼음을 대지 않도록 주의하고, 얼음팩이나 냉찜질 팩을 얇은 수건이나 천으로 감싼 후 사용하는 것이 피부 손상을 방지하는 데 도움이 됩니다. 급성 통증기에는 초반 2-3일 동안 냉찜질을 해주시면 통증, 부종 완화에 도움이 될 수 있어요. 냉찜질을 할 때는 피부의 반응을 주의 깊게 관찰하고, 저체온증이나 동상과 같은 부작용이 나타나지 않도록 해야 합니다. 만약 통증이 지속되거나 증상이 악화되는 경우에는 의사의 진료를 받아 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 병원 내원이 어려우시다면 닥터나우 앱 내 '증상 진료' > '통증' > 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료 후 집에서 약을 배송 받아보시기를 권유드려요.

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