퇴행성 관절염으로 불편한 엄마, 운동이나 휴식이 더 좋을까요?
김OO • 2024.03.07
엄마가 무릎이 퇴행성 관절염입니다 75세이셔서.. 많이 불편해하시는데. 그래도 걷기나, 아쿠아로빅같은 운동을 조금씩 하는 게 좋을까요? 아니면 쉬시는 게 좋을까요? 부엌이나 집안일을 하시면 서계시는데 오래 서 계시는 건 힘들어하시는 편입니다. 정형외과 물리치료도 꾸준히 다니시는데 별 차도가 없는 것 같아요.
무릎통증
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엄마가 무릎이 퇴행성 관절염입니다 75세이셔서.. 많이 불편해하시는데. 그래도 걷기나, 아쿠아로빅같은 운동을 조금씩 하는 게 좋을까요? 아니면 쉬시는 게 좋을까요? 부엌이나 집안일을 하시면 서계시는데 오래 서 계시는 건 힘들어하시는 편입니다. 정형외과 물리치료도 꾸준히 다니시는데 별 차도가 없는 것 같아요.
턱관절 퇴행성 관절염때문에 턱부분이 욱씬거리는데요 온찜질해도될까요...개구장애도 있는상황입니다 ㅠㅠ병원에서는 3주 지켜보기로햇어요..

올해 갓 30입니다. 퇴행성발목관절염 있으면 오래서있거나 하면 환부가 다리가 떨리고 그러나요 (어제 주사 맞았는데도 아프고 그러네요) 수술을 해야하나요?

퇴행성 관절염2~3기로 자가골수줄기세포 치료술을4월1일 받아 통증이나 불편함이 없어서 하루15000~2만보(둘레길) 일주일에 5일정도 운동하는데 이렇게 운동하면 연골이더 빠르게 나빠지는지요~? 둘레길을 걷다보면 계단도 많고 바위도있지만 무릎에는 전혀 이상없어요.(제가통증이무뎌요) 시술후 재활운동방법 부탁드립니다
