자기전에 가슴이 답답해서 잠을 못자는데, 찜질이 도움이 될까요?
김OO • 2024.05.15
자기전에 가슴이 답답해서 잠을 못잤어요 속이 쓰린 느낌인거 같기도하고 누워있으니 심해져서 등에다가 따듯한 찜질을 했더니 조금 나아져서 겨우 잠들었습니다
명치통증
자기전에 가슴이 답답해서 잠을 못잤어요 속이 쓰린 느낌인거 같기도하고 누워있으니 심해져서 등에다가 따듯한 찜질을 했더니 조금 나아져서 겨우 잠들었습니다
가슴이 답답하고 속이 쓰린 느낌은 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있어요. 스트레스, 위염, 역류성 식도염, 심장 문제 등 다양한 건강 상태가 원인일 수 있습니다. 따뜻한 찜질은 근육의 긴장을 완화하고 혈액 순환을 촉진하여 일시적으로 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 찜질이 증상을 일시적으로 완화시킬 수는 있으나 근본적인 원인을 해결하는 것은 아니므로, 지속적으로 가슴 답답함과 속 쓰림을 느낀다면 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 만약 증상이 반복되거나 심해진다면, 특히 밤에 증상이 더 심해지는 경우에는 역류성 식도염이나 기타 소화기 계통의 문제일 가능성이 있으므로, 가까운 내과를 방문하여 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 또한, 심장 문제의 가능성도 배제할 수 없으므로, 가슴 통증이나 답답함이 지속될 경우에는 심장 전문의와의 상담도 고려해 보시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.