생리 중 변 상태 변화 원인은?

표OO • 2025.09.30

생리중 갑자기 부드러운 변 평소 토끼똥

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1개의 답변

  • 생리 중에 변의 상태가 변화하는 것은 매우 일반적인 현상입니다. 평소에 토끼똥처럼 딱딱한 변이 나오다가 생리 중에 부드러운 변으로 바뀌는 것은 주로 호르몬 변화 때문입니다.

    생리 기간 동안에는 체내 호르몬 균형이 크게 변화하는데, 이러한 호르몬 변화가 소화기계에 직접적인 영향을 미칩니다. 특히 프로스타글란딘이라는 물질이 증가하면 장의 운동성이 증가하여 변이 더 빨리 장을 통과하게 되고, 결과적으로 더 부드러운 변이 나올 수 있습니다.

    또한 생리 중에는 자궁이 수축하면서 주변 장기인 장에도 영향을 주어 장의 움직임이 평소와 달라질 수 있습니다. 이로 인해 변비가 있던 분들은 오히려 생리 중에 배변이 원활해지는 경우도 있습니다.

    이러한 변화는 대부분 정상적인 생리적 반응이므로 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 다만 심한 설사나 복통이 동반된다면 다른 원인이 있을 수 있으니 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

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