피로로 인해 눈에 잔상이 생길 수 있나요?
눈이 전등 오래쳐다봤을때 잔상이 있는거처럼 갑자기 동그란게 생기는데 피곤해서 그럴수도 있나요? 요즘 잠을 5~6시간 밖에 못자긴 했어요
눈이 전등 오래쳐다봤을때 잔상이 있는거처럼 갑자기 동그란게 생기는데 피곤해서 그럴수도 있나요? 요즘 잠을 5~6시간 밖에 못자긴 했어요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 수면 부족으로 인한 피로감과 눈의 잔상 증상으로 걱정이 되시는 상황이군요.
네, 피로로 인해 눈에 잔상이 생길 수 있습니다. 시각적으로 피로한 상태에서 잔상이 남을 수 있으며, 스트레스가 많은 상황에서도 잔상이 나타날 수 있어요.
수면 부족으로 피로가 누적되면 스트레스 호르몬인 코티솔의 분비가 증가하여 면역 기능을 떨어뜨리고, 혈액 순환이 원활하지 않아 눈을 포함한 신체 각 부위에 산소와 영양분 공급이 부족해질 수 있습니다. 이러한 상태는 다양한 신체 질환에 영향을 끼칠 수 있어요.
질문자님께서 말씀하신 5-6시간의 수면은 충분하지 않은 수면시간으로, 이로 인한 피로가 눈의 잔상 증상과 관련이 있을 가능성이 높습니다.
잔상이 일시적으로 나타나는 것은 자연스러운 현상이지만, 지속적으로 나타나거나 심한 불편함을 동반하는 경우에는 안과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 또한 충분한 수면을 취하고 균형잡힌 식사를 통해 건강한 생활 습관을 유지하시는 것이 중요해요.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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황달이 일어나는게 간이나 신장 말고 눈에 뭐 염증이 생겼다거나 눈이 피로할 때도 황달이 생길 수 있나요? 눈 두덩이를 올려보면 아주 미약하게 노란색이 보이는거 같습니다 지방간은 있지만 한달전 검사했을 때 아무런 이상소견도 없었구요...

눈에 잔상이 남는경우가 있어 원인이 궁금해요. 1.수면중 꿈을꾸는중에 갑자기 깨고 시야가 약간 도트처럼 또렷하지않고 기하학적 문양 등 잔상이 남는경우가 있음. 잔상의 모양은 불규칙적. 1~3분 후면 시야가 또렷해지면서 잔상도 사라짐 2.사무실에서 흰바탕에 검은무늬등의 대비가 심한 모니터 화면을 집중해서 보다가 고개를 돌리면 잔상이 세게 남는다. 잔상은 1분정도 남다가 서서히 사라진다. 3.자다가 깬 직후 창문 틈으로 글러오는 빛을 보고 눈을 감으면 창틀의 모양이 여러개로 빛의 잔상이 눈안에 남음. 이 잔상도 30초~1분 정도면 사라진다. 위 증상들로 신경과 내원하여 검사진행 뇌 mri검사상 혈관정상. 뇌 혈류 속도가 좀 빨라서 인데놀 처방. 뇌파정상(수면부족 스트레스로 인해 뇌파가 약간 덜 깨어있는 뇌파)올초 눈 종합검사상 왼쪽시신경모양만 변화(근시성으로 추정) 나머지는 다 정상, 비문증 광시증 있어 망막정밀검진 했는데 정상(현재 광시증은 사라짐) 40살.

가끔씩 눈이 픽셀 나간 것 같이? 모자이크 된 것처럼 잔상이 따라다니는 증상이 나타닙니다. 몇 십분 그러다가 또 사라지고 눈 운동 하거나 하면 점점 가장자리로 이동하다가 증상이 사라지는데 저번에 안과 갔을 때는 건조해서 그럴 가능성이 높다고 하셨는데, 혹시 승모근에 의해 신경이 눌려서 시력에도 이런 문제가 생길 수 있나요 ..? 가끔 신경 눌려서 두통도 심할 때가 있거든요 ㅠㅠ
