물세안 후 피부 건조, 예민, 피지 증가, 피부장벽 회복되면 개선될까요?

류OO • 2024.10.27

피부장벽무너져서 피부가 너무 건조하고 예민해졌는데물세안한다고 피지도 많이생겼는데 시간지나면 피부장벽이 회복되면 피지도 줄고 건조하고 예민해진것도 없어지나요???

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.27

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 피부장벽이 회복되면 피부의 건조함과 예민함이 개선될 가능성이 있습니다. 피부장벽이 손상되면 피부의 수분이 쉽게 증발하고 외부 자극에 민감해질 수 있기 때문에, 적절한 보습과 피부장벽 강화 제품을 사용하면 피부장벽이 회복되고 피지 분비도 안정될 수 있어요. 또한, 충분한 수분 섭취와 수면, 스트레스 관리 등 생활 습관 개선도 중요합니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 평소 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하고 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것도 도움이 됩니다.

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