여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.10.24

  피부장벽이 무너져서 피부가 건조하고 당기는 증상을 겪고 계시다면, 폼클렌저 대신 물세안을 하는 것이 자극을 줄일 수 있는 방법입니다. 화장을 하지 않으신다면 물로만 가볍게 세안하는 것을 권장드립니다. 피부장벽은 시간이 지나면서 자연적으로 회복될 수 있으며, 일반적으로 피부 재생 주기는 약 한 달 정도로 알려져 있습니다. 하지만 회복 속도는 개인의 피부 상태와 생활 습관, 관리 방법에 따라 달라질 수 있습니다. 이 기간 동안에는 충분한 보습을 유지하고, 자극적인 제품 사용을 피하는 것이 중요합니다. 만약 피부 상태가 심각하다면 피부과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 충분한 수분 섭취와 수면, 균형 잡힌 식습관과 규칙적인 운동도 피부장벽 회복에 도움이 될 수 있습니다.

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