탈모 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.22
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [탈모]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  지루성 두피염은 완치가 쉽지 않은 만성 질환이므로, 증상 개선과 완화를 목표로 관리하는 것이 중요합니다.

  치료 방법은 다음과 같습니다:

  1. 약용 샴푸 사용

     • 케토코나졸, 셀레늄 설파이드, 징크 피리치온 함유 샴푸가 효과적입니다
     • 증상이 심할 때는 매일, 호전되면 주 2-3회 사용하세요

  2. 약물 치료

     • 스테로이드 크림이나 로션으로 염증 완화
     • 심한 경우 항진균제나 항염증제 경구 복용이 필요할 수 있음

  3. 생활습관 관리

     • 미지근한 물로 두피를 깨끗하게 유지
     • 두피를 손으로 긁거나 만지지 않기
     • 스트레스 관리하기
     • 건조한 환경 피하기

  4. 식이 관리

     • 오메가-3 지방산이 풍부한 음식 섭취
     • 항산화 식품(블루베리, 케일 등)
     • 비타민 B군이 풍부한 식품(계란, 아몬드)
     • 발효식품(김치, 요거트) 섭취
     • 자극적인 음식, 가공식품, 음주는 피하기

  증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 전문의 상담을 통해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 지루성 두피염은 관리가 필요한 만성 질환이므로 꾸준한 관리가 필요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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