지루성 두피염 치료 방법은 무엇인가요?

피부과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.01.19
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  지루성 두피염을 없애기 위해서는 다음과 같은 방법들을 참고해보세요.

  1. 약용 샴푸 사용: 지루성 두피염에 효과적인 성분을 포함한 샴푸를 사용하세요. 케토콘아졸, 살리실산, 셀레니움 설파이드, 징크 피리치온 등이 포함된 제품이 도움이 될 수 있습니다. 피부과에서 처방받는 약 샴푸에는 치료 성분이 많이 포함되어 있지만 중요한 것은 머리를 감을 때 샴푸를 하고 35분가량 씻어내지 않고 약이 흡수될 시간을 준 후 씻어내는 것이라고 해요.

  2. 두피 관리: 두피를 깨끗하게 유지하고, 정기적으로 샴푸를 사용하여 기름기와 각질을 제거하세요. 너무 뜨거운 물로 샤워하는 것은 피하고, 미지근한 물을 사용하는 것이 좋습니다.

  3. 스트레스 관리: 스트레스가 지루성 두피염을 악화시킬 수 있으므로, 스트레스를 줄이는 방법을 찾아 실천하세요.

  4. 식습관 개선: 건강한 식습관을 유지하고, 특히 오메가-3 지방산이 풍부한 음식을 섭취하면 도움이 될 수 있습니다.

  5. 의료적 치료: 위의 방법으로도 개선이 없다면 피부과 전문의와 상담하여 처방약이나 전문적인 치료를 받을 수 있습니다. 스테로이드제제의 신중한 적용이 필요할 수 있어요. 프로토픽은 아토피성 피부염의 2차치료제로 사용되며 보통은 살리실산 유도체, 항진균제 등의 연고를 적용해 보실 수 있어요.

  지루성 두피염은 만성적인 상태일 수 있으므로, 꾸준한 관리가 필요합니다. 또한, 개인의 상태에 따라 적합한 치료 방법이 다를 수 있으므로, 전문가의 조언을 구하는 것이 중요합니다.

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